Wb/min/Resep: Tinutuan Khas Manado
Appearance
Bahan
[edit | edit source]Bahan Utamo
[edit | edit source]- 300 g bareh, cuci barasiah
- 3 l aia
- sasendok teh garam
- 2 sendok teh palamak raso ayam
- 100 g labu kuniang, kupeh, potong kotak
- 75 g ubi jala, kupeh, potong kotak
- 75 g jaguang mudo, bersihkan, paruik
- 75 g bayam, patiak daunnyo, cuci barasiah
- 75 g kangkung, petiki, cuci barasiah
- 4 batang daun kemangi, petiki, cuci barasiah
- 2 batang serai, tumbuak
- sabatang daun bawang, irih aluih
- 2 halai daun kunyik
Bahan Palangkok
[edit | edit source]- 150 g ikan asin jambal, potong kotak, goreang sampai masak dan warnanyo barubah agak coklat
Caro Mambuek
[edit | edit source]- angekan aia, masuakan garam sarato daun bawang, sarai, daun kunyik, jo palamak raso ayam
- kacau sadoalah bahan sampai tacampua kasadonyo
- masuakan ubi jala, labu kuniang, sarato jaguang
- aduak rato sadonyo sampai ubi lembut
- masuakan bayam, kangkung, kemangi, kacau sampai rato
- tunggu sampai manjadi bubua dan mangental
- angkek bubua nan lah jadi, pindahan ka mangkuak
- serakan ikan asin nan alah dipotong-potong sabalunnyo tadi
- serakan pulo daun bawang nan alah diirih tipih-tipih tadi
- bubua khas Manado ko alah bisa langsuang dimakan!