Wb/bcl/Luto:Palusag
An palùsag An palùsag lutò nin gulayon sa gutâ. An sangkap kaini iyo an ogbos nin natong, mga giniris na hilaw na langkà o giniris na ogob.
Mga sangkap
[edit | edit source]- ogbos nin natong, langka o ogob
Pag-andam
[edit | edit source]- Sa kaldero, hapinan nin natong ngani dai dumukot an linuluto.
- Dangan ikaag na an mga rekado sa irarom arog kan bawang, asin, la'ya, sibulyas, saka tanglad ngani mag-amyong mahamot.
- Ikaag na an mga giniris saka dahon natong. Ikaag naman an guta'. Dai ini pig-uukag. Halaton sanang mag-ati.